TRY OUT YOGA CLASS - Nicky Rijks

Beschrijving van de dienst

**For English see below** Heb je zin om een keer een Yogales bij te wonen in WOLk? Dat kan op 5 april van 10:00 tot 11:15 uur met yoga docente Nicky Rijks. Leuk nieuwtje! Nicky neemt op 23 en 30 april de lessen van Pauline Schreurs over op woensdagavond om 18:30 uur. Wie is Nicky en wat kun je van deze les verwachten? Nicky Rijks heeft een achtergrond in het cureren en produceren van tentoonstellingen en woont al 9 jaar in Rotterdam. Op dit moment volgt zij de opleiding tot yogadocente volgens de Integrale Yoga. Integraal betekent: yoga beoefenen volgens de traditionele essenties, maar dan midden in het leven van alledag. Nicky biedt begeleiding en les in ademhalingsoefeningen, hatha yoga en meditatie, en wil graag mensen helpen de weg te vinden naar hun innerlijk bewustzijn en innerlijke stilte. Praktische Informatie: .Iedereen is welkom! .Deuren open om 9:45 uur .Les op donatiebasis .Draag comfortabele kleding .Matten, dekens en kussens zijn aanwezig op locatie .Kun je niet komen? Laat het ons even weten! /// Would you like to attend a yoga class at WOLk? You can join on April 5th from 10:00 to 11:15 AM with yoga teacher Nicky Rijks. Here’s some exciting news: Nicky will also be covering Pauline Schreurs' Wednesday evening classes on April 23rd and 30th at 6:30 PM. Who is Nicky and what can you expect from this class? Nicky Rijks has a background in curating and producing exhibitions and has lived in Rotterdam for 9 years. She is currently a yoga teacher in training according to the philosophy of Integral Yoga. Integral meaning: practicing yoga according to the traditional essence of yoga, but in the middle of daily life. Nicky offers guidance and lessons in breathwork, hatha yoga and meditation, and wants to help people find their way to their inner self and their inner peace. Practical Information: .Everyone is welcome! .Doors open at 9:45 AM .Class is donation-based .Wear comfortable clothing .Mats, blankets, and pillows are provided at location .Can’t make it? Please let us know!